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Conseils aux personnes en isolement à la maison et à leur entourage

Vous êtes malade ? Protégez votre entourage

Restez au moins 7 jours en isolement, au moins 3 jours sans fièvre et jusqu’à la fin de vos symptômes respiratoires (essoufflement, difficultés à respirer). Si vos symptômes durent plus de 7 jours, vous restez donc à la maison plus longtemps: suivez l’avis de votre médecin.

  • Ne sortez pas de chez vous.
  • Vous pouvez aller dans votre jardin ou sur votre terrasse.
  • N’accueillez pas de personnes extérieures chez vous.
  • N’allez pas rendre visite à d’autres personnes.
  • Aérez votre habitation.
  • Nettoyez tous les jours les surfaces que vous touchez souvent. (par exemple: les poignées de portes, les robinets, les interrupteurs, etc.)
  • Restez à l’écart des personnes avec lesquelles vous vivez.
  • Utilisez des objets différents des personnes avec lesquelles vous vivez. (par exemple: d’autres assiettes, d’autres essuies-mains, d’autres draps, etc.)
  • Utilisez si possible d’autres toilettes que les personnes avec lesquelles vous vivez.
  • Utilisez si possible une autre salle de bain que les personnes avec lesquelles vous vivez.
  • Utilisez si possible une autre chambre que les personnes avec lesquelles vous vivez.

Plus d’information sur le suivi de vos contacts lorsque vous êtes malade.

Conseils à l’entourage des personnes malades

  1. Evitez au maximum les contacts physiques avec le malade. Si possible, une seule personne doit s’en occuper.

  2. Evitez que les personnes atteintes de maladies chroniques respiratoires, les personnes immunodéprimées et les personnes âgées s’occupent d’un malade.

  3. Aérez les pièces de vie : ouvrez plusieurs fois par jour pendant une trentaine de minutes les fenêtres de la pièce où reste le malade.

  4. Lavez-vous les mains régulièrement et évitez de vous toucher les yeux, le nez et la bouche avec des mains non lavées.

  5. Evitez de partager la vaisselle, les serviettes ou la literie avec la personne malade. Prenez vos repas séparément.

  6. Désinfectez les surfaces (table, table de nuit, poignée de porte, siège de toilettes) une fois par jour avec de l’eau contenant 1% d’eau de javel (mettez une cuillère à soupe de javel dans un litre d’eau). Tous nos conseils pour nettoyer votre maison.

Plus d’informations sur le suivi des contacts si vous êtes entré en contact avec quelqu’un qui est malade.